Som skal være på barneknaget hver dag

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Du er virkelig bekymret for om barnet ditt har nok kvalitet og mengde mat. For fordelingen av forpliktelser viser vi nødvendig mengde, profesjonell veiledning, oppdelingsprinsippet.

Hva teller som "utmattet"? Her er et retningslinjevolumdiagram (ml / anledning) etter alder:

Йletkor	Mengde (ml / anledning)
6 he	180-210
7-8 va	210-230
9-10 va	240-25
11-12 va	250-300
1-3 år	300-350

Det er viktig å understreke: dette er bare svimlende mengder, enda viktigere hva barnet viser:

Vil du spise noe av det ovennevnte? Gi henne!
Spiser du ikke slike porsjoner? Hvis du utvikler deg bra, har det bra og ikke har andre symptomer, kan vi berolige deg, ikke noe særlig. Imidlertid, hvis du har bekymringer, vil du bli beskyttet og din barnelege vil hjelpe.

Hvis du utvikler deg godt, føler deg bra og har ingen helseproblemer, ikke så farlig

Hva legger dette beløpet til?

Det er optimalt å ha et skudd foran oss. for dette på toppen er greener og frukt (hovedsakelig fersk, men også stuet, kokt, ikke poteter). Organiske greener er ikke veldig forskjellige når det gjelder innholdet sammenlignet med deres ikke-organiske kolleger. Det handler om kjæledyr og grundig vask, så du kan eliminere de fleste urteproduktene. 1 / fjerde-hvite stjerne være:

kjøtt blandet på grunn av jern og vitamin B12: kalver, griser, kyllinger, kalkuner, laks (avlet), fersken, etc.
fisk: fiskløs, sjømat og ferskvann
egg: ikke nødvendig å introdusere gjær og hvitt
meieriprodukter (ikke lett): naturlig yoghurt, naturlig kefir, ost, kalkun, ricotta.

Bestanden forblir på en fjerdedel hydrokarbon. Ikke kakaosneglen, men deigen, croissanten, rundstykker, brød, ris, poteter ... I "glasset" ved siden av kaffen (som er væsken til slutt):

Opptil 12 måneder morsmelk, formel, vann. De førstnevnte 2 bidrar også til ernæringen til barnet.
Etter 12 måneder: morsmelk, vann, maks. 1-1,5 dl frukt, kumelk

Sukker, det er verdt å ta hensyn til inntaket. Barn bør anbefales å bruke nyrene, og vanlige måltider for voksne bør ikke inntas (selv i 3-årsalderen). I stedet for sukker kan eplesaus brukes i banan.Det er verdt å være oppmerksom på barnets alder, hovedmåltidene (frokost, lunsj, middag) av animalsk opprinnelse i bollen / glasset. Hvis barnet følger foreldrenes vegetariske retningslinjer, bør barnet sjekkes og informeres av spesialisten for å unngå mulige mangler. Det første året er en veldig ømfintlig periode i livet til en (liten) person, og det kan ha en stor innvirkning på livet ditt. Vekstgoryen, humøret, søvnen, agendaen hans går langt. Husk at de tre første leveårene er aldri tiden for en baby å bli en sunn voksen. Du kan redusere sjansene for en rekke sykdommer ved å "bare" spise ordentlig.De viktigste artiklene relatert til feedemnet: